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Archiv für die 'Wellness' Kategorie

Seit 7 Jahren führt der bekannte Presenter und Referent Robbi Dienersberger die E-W-A.

Jedes Jahr gab es im GetFit eine Fitnessstudio Skitour nach Ischgl. Das hat riesig Spaß gemacht. Am Abend ging es in die Trofana.  Es war sehr lustig….  gerne immer wieder. Mehr Bilder findet Ihr auf www.ischgl.fitsein.tv .

Rollenmassage Rollen-Infos Venenleiden – Beintraining verhindert die Staugefahr Die Ursachen von Venenerkrankungen sind vielfältig. Dabei fängt alles so harmlos an. Die Beine sind nach einem langen Arbeitstag müde, schwer und geschwollen. Nicht selten kribbeln sie und nächtliche Wadenkrämpfe treten auf. Wasseransammlungen (Ödem im Fuß- und Fesselbereich) zeigen, dass der Abtransport von verbrauchtem Blut gestört ist. […]

Rollen– und Bandmassagen aktivieren die Durchblutung der Haut und heizen den Stoffwechsel in den Fettzellen um das Zwei- bis Dreifache an. Die Folge davon ist, dass Nährstoffe verbrannt und Fett abgebaut wird. Bei der Verbrennung bleiben Abfallprodukte in den Zellen zurück, die sogenannten Schlacken und Giftstoffe. Diese müssen über das Lymphsystem abtransportiert werden. Ein Problem […]